Sexta• 14 ABR • Go A Yoga às 9h00 c/ Instrutor
Comece bem o seu dia com Go A Yoga Session* no dia 14 de abril às 9h00 acompanhado por um profissional instrutor de vinyasa e hatha para yin e restaurador . 🧘♀️ Sincronize seu movimento, respiração com batidas rítmicas e experimente o poder da presença e expressão.
☀️ Explore uma mistura de yoga, meditação, pilates e fitness . Esta aula será no telhado com tempo seco, se chover é nos nossos eventos interior espaço.
Aumente sua flexibilidade, força muscular e tônus. Melhorar a respiração, energia e vitalidade. Manutenção de um metabolismo equilibrado e redução de peso. Saúde cardiovascular e circulatória. Melhore o desempenho atlético e a proteção contra lesões.
🥐 Adicionalmente, podes desfrutar da nossa experiência de brunch nos espaços Go A Lisboa após o treino com @yogasteph_ .
** Reservas de aulas +351 21 594 1117
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Informações legais:
* Não reembolsável em caso de não utilização deste bilhete.
** As reservas do Go A Yoga Pack precisam ser confirmadas antes da aula para garantir um lugar.